Geralmente, cada membro de uma equipe é responsável por sua própria área específica da quadra. Os mais especializados são o atacante, o líbero e o levantador, responsáveis por conduzir a bola até a linha do gol e também pela defesa.
O voleibol se caracteriza pelo ritmo acelerado, pois os jogadores têm apenas três segundos para passar a bola e cada jogada é sincronizada entre as seis pessoas da equipe. É um esporte de resistência que envolve muito esforço do corpo, pois exige muita velocidade, agilidade e coordenação motora.
Como encontrar sua posição no vôlei
A posição no vôlei é geralmente determinada pelo tamanho e habilidades do jogador. A melhor maneira de descobrir sua posição é treinar com um treinador de voleibol de elite para determinar qual posição e estilo de jogo combina com você.
Se você não tiver essa oportunidade, pode procurar ferramentas de autoavaliação on-line para ajudá-lo a determinar quais são suas características físicas e estilos de jogo mais adequados para as posições do vôlei. Além disso, você também deve observar os jogadores em partidas reais para ver quais posições desenvolvem o jogo da melhor maneira.
Quais são as posições do vôlei?
As posições básicas do voleibol são as seguintes:
Central: É a posição mais importante do jogo, pois é onde o time consegue conexões efetivas com todas as outras posições. Ela deve ter habilidades de ataque e defesa.
Atacante/Extremo: É a posição encarregada de realizar os principais ataques contra a equipe adversária, geralmente pela frente de serviço. Geralmente, ela tem uma habilidade aprimorada quando se trata de atacar.
Levantador/Levantador: É a posição encarregada de fazer o saque para a equipe e, ainda assim, ajudar na organização do grupo. É necessário que ela tenha boa habilidade, tanto no saque quanto no arremesso.
Oposto: É a posição responsável por proteger o lado oposto do jogo, tanto na defesa quanto no ataque. Geralmente, é necessário que ela tenha habilidade para sincronizar os movimentos.
Líbero: É a posição responsável por auxiliar na defesa, fazer passes e bloqueios – e por isso costuma ser muito exigido pela técnica. Ela normalmente não tem o direito de atacar.
Bloqueadora(s): Ela é responsável por dificultar o passe de bola do adversário. Ela precisa ter um instinto de bloqueio, com movimentos rápidos e eficazes.
Porque o vôlei é um esporte que cresce tanto
O voleibol é um esporte popular porque é muito divertido de jogar e porque pode ser praticado em diversos ambientes, como: na praia, na sala de aula, na academia, no quintal e em muitos outros locais. É um esporte competitivo e divertido, permitindo que pessoas de todas as idades e níveis de habilidade participem.
O vôlei é um esporte relativamente seguro. Por ser um jogo de toque com regras específicas, há menos chance de as pessoas sofrerem lesões significativas. É também um esporte que não depende do clima, pois pode ser praticado em ambientes fechados ou fechados sem ser afetado por mudanças bruscas nas condições climáticas.
Além disso, o vôlei é um esporte bonito. Tem alguns significados modernos e tornou-se um esporte da moda. Isso leva a uma mudança na forma como ele é visto e aumenta o potencial de atrair mais jogadores, anfitriões e promotores para este esporte intenso, divertido e envolvente.
Outro fator que ajuda a tornar o vôlei cada vez mais popular é a facilidade com que pode ser jogado. É possível ajustar o tamanho da quadra e as regras para pessoas de diferentes idades, níveis de experiência, tamanho do grupo e capacidade física. Isso significa que qualquer pessoa pode jogar e o esporte pode ser personalizado para atender a diferentes preferências.
Além disso, o crescimento exponencial das associações e competições de voleibol em todo o mundo contribui para o crescimento deste esporte. Essas associações promovem o esporte, ensinam e patrocinam torneios de todos os tipos e níveis de habilidade, que atraem pessoas de diversas partes do mundo e agregam ainda mais diversão ao jogo.
