Lasanha de brocoli com bacon – veja porque ela é tão especial

A Lasanha de Brócolis com Bacon é uma receita à base de massa de lasanha, legumes frescos e bacon crocante. A camada primordial de massa é seguida por um creme de ricota, ervilhas frescas

Bacon crocante, tostado no forno para um resultado mais nutritivo, é então adicionado para dar à lasanha a textura que a refeição precisa. Por fim, uma cobertura de queijo ralado.

Essa receita faz parte da historia de muitas famílias, aos domingos famílias inteiras se reúnem com o pretexto de se deliciar com essa maravilha.

1 brócolis picados 1/2 xícara de bacon 1 cebola 3 dentes de alho 1/2 xícara de cogumelos 2 xícaras de molho 1 1/2 xícaras de queijo cheddar ralado 1/2 xícara de manjericão fresco {....]

Em uma tigela grande, misture o molho de tomate, 1 xícara de queijo cheddar, manjericão e 1/2 xícara de parmesão Tempere com sal e pimenta a gosto

Esta lasanha de brócolis e bacon é tão especial porque é uma ótima combinação de sabores e texturas. A massa da lasanha combina com as gorduras da banha e o sabor suave do brocoli.

Além disso, é uma refeição fácil e rápida de preparar Para preparar esta lasanha, você terá que fatiar e tostar o bacon; descongele o brócolis pré-cozido; e pré-aqueça o forno

Em seguida, monte a lasanha: coloque um monte da mistura de bacon e brócolis em uma única camada, polvilhe um pouco de queijo parmesão e cubra com o macarrão. Repita as camadas

Você terá à mesa uma refeição deliciosa, nutritiva e ainda elegante Cheia de sabor e textura, esta lasanha de brócolis e bacon é uma ótima refeição para toda a família

Lasanha com brócolis e bacon é uma ótima opção de refeição Tem vários benefícios nutricionais para o seu corpo, incluindo:

Possui altos níveis de nutrientes, como ferro, cálcio, fibras, vitaminas e minerais Também é uma ótima fonte de vitaminas A e C, presentes no brócolis

Oferece diversos ácidos graxos, como ômega-3 e ácidos graxos que beneficiam o bom funcionamento do organismo Está presente no bacon

Possui baixo teor de gordura e açúcar, pois não possui adição de farinha ou açúcar refinado

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